У нашего организма есть особо слабые места - чувствительные. Самое слабое место - это губы. Зимой на них часто сваливается хейлит. Название для большинства незнакомое, но, поверьте, с этой напастью знаком почти каждый.

Слизистая губ воспаляется, шелушится, покрывается трещинками, кровоточит. Говорить больно! Улыбаться больно! Вот это и есть хейлит. Причем часто шелушение долгое время не проходит, а трещины не заживают, потому что заболевание становится хроническим.

Почему у вас появился хейлит? Из-за насморка, но связан он с насморком лишь косвенно. Выходя на улицу с заложенным носом, мы дышим ртом, губы увлажняются паром, а влага моментально застывает на морозе, приводя к воспалению. Почувствовав сухость слизистой губ, вы... начинаете облизывать их, что лишь усугубляет проблему. Все вышесказанное - не реклама гигиенической помады, но с "голыми губами" на мороз выходить дерматологи не рекомендуют!

Как вылечиться от хейлита? Лучше всего обратиться к врачу, но существуют и народные методы. К примеру, вы можете смешать мед с оливковым маслом и нанести на губы на полчаса.

Кстати, хейлит может развиться и после чрезмерного пребывания на солнце, а также из-за вирусов, таких как, например, герпес. А у детей причиной его развития часто становится неправильная техника дыхания. Для того чтобы проверить, правильно ли дышит ваш ребенок, поставьте его к стене так, чтобы затылок, спина и пятки касались ее. Попросите его смотреть прямо, сомкнуть губы и дышать через нос.

Если ребенок может спокойно и без затруднений дышать (не бледнеет, не жалуется на головокружение), то можно переходить ко второму этапу проверки. Попросите ребенка выполнить десять приседаний, а потом снова точно так же встать у стены и дышать носом.

Дыхание после нагрузки более глубокое, но если ребенок по-прежнему способен дышать носом, пусть даже у него при вдохе раздуваются крылья носа, то его дыхательные пути чисты. А если он все же дышит на улице через рот, то считайте это вредной привычкой, от которой надо избавляться. Если же пути нечисты, обратитесь к врачу: сами вы с этим не справитесь.