Перезагрузка

Женский журнал | Перезагрузи себя!

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Сентябрь 2019
 

Опрос

Пользуетесь ли вы противовозрастной косметикой?
Да, регулярно
0%
Пользуюсь по необходимости
0%
Пользуюсь, но нечасто
0%
Не пользуюсь
0%
Всего голосов: 0

Интересно

Наверное, в силу большей консервативности мужчин все, что связано с парфюмерией, остается для многих из них настоящей «терра инкогнито», областью женских вла...

Вы здесь

Вряд ли хотя бы одному работнику компании Империя пиццы приходится скучать от безделья. Согласно статистическим данным, ежедневно тут обрабатывают тысячи заявок от людей, желающих утолить чувство голода.

Россияне обращаются в этот сервис, доставляющий на дом клиентам блюда итальянской кухни, зная, что тут их смогут быстро обслужить, а главное, приготовят кушанье в строгом соответствии с оригинальной рецептурой. И при этом, цены на всю еду тут остаются вполне доступными.

Эксперты утверждают, что число клиентов этого и аналогичных сервисов, расположенных по всей территории России, с каждым годом лишь увеличивается, что говорит о том, что россияне, наконец, распробовали пиццу. Тем не менее, велико и число наших соотечественников, сознательно отказавшихся от данного блюда. И связано это с тем, что они боятся его кушать из-за высокой калорийности, способной негативно повлиять на их фигуру.



Стоит признать – долгие годы пиццу и вправду считали фастфудом, категорически противопоказанным всем тем, кто следит за своим весом. Но результаты исследований, проведенных итальянскими учеными, смогли опровергнуть этот миф, реабилитировав блюдо в глазах диетологов. Правда, в нашей стране это никак не изменило ситуацию, поскольку данные исследования прошли мимо нас. Поэтому каждому сомневающемуся россиянину будет полезно узнать, сколько же именно калорий содержится в его любимом кушанье.

Начнем с того, что эти итальянские пироги с открытым верхом готовятся по разным рецептурам, из-за чего точное количество калорий в блюде зависит только от его состава. Причем, вопреки популярному заблуждению, на калорийность куда больше влияет не состав топпинга, выложенного на корж, а непосредственно сама основа.

Известно, что по каноничной рецептуре пиццу готовят только из пресного дрожжевого теста, в котором нет ни сахара, ни масла, ни молока, ни другой сдобы. В этом случае стограммовый кусочек теста будет содержать порядка 200-250 калорий. А вот в кушаньях, приготовленных с нарушением технологии, калорийность может быть значительно выше. Особенно в том случае, если вы сделаете лепешку из покупного слоеного теста, в ста граммах которого содержится 450 калорий.

Впрочем, на общую калорийность блюда начинка все-таки влияет. Поэтому всем тем, кто сидит на диете, рекомендуем отказаться от пиццы с салями, поскольку в ста ее граммах обычно содержится около 370 калорий. А вот блюда с отварным мясом, курицей, грибами и морепродуктами, содержащие 330-290 калорий на сто грамм, будут куда полезней и безопасней для тех, кто следит за своей фигурой.

Рейтинг: 
0
No votes yet

Женский журнал © 2018